Som psykoterapeuter benytter vi en dynamisk terapiform, som bygger på og forener det bedste fra en række psykologiske og terapeutiske retninger bl.a. Freud, Jung, Lowen, Miller, Steiner og Grof.

Vi arbejder udfra den opfattelse, at menneskets psyke har en bevidst og
ubevidst del.

Vi benytter forskellige metoder og teknikker til at styrke kontakten mellem disse
to sider af vores personlighed, da vi i det ubevidste finder såvel årsager til problemer i vores tilværelse, som kreative kræfter, der kan berige og forandre vores liv.

Vi arbejder udfra en seriøs og etisk grundholdning, hvor tavshedspligt er en selvfølge.

Terapien tager udgangspunkt i samtale og indebærer en analyse og
afdækning af din situation, hvor du får støtte til at erkende og ændre mønstre
og forhold, der hæmmer din livsglæde.

Under selve terapiforløbet kan der f.eks. arbejdes med:

• Afspænding, kropsterapi og åndedrætsøvelser
• Visualisering.
• Kunstterapi.
• Drømmeanalyse.
• Andre metoder og teknikker.