Den 1-årige Metakognitive Udannelse er opdelt i 3 moduler.
Uddannelsen lever op til Dansk Psykoterapeutforenings kriterier for antal lektioner samt fordeling af disser.

Modul 1.1

Modul 1.1.1

Hvad er metakognitiv terapi og hvordan adskiller den sig fra andre terapeutiske retninger? Tanker og tankeprocesser – CAS – hvordan opstår psykisk mistrivsel. Målet med metakognitiv terapi

Hvad betyder det at have kontrol over vores opmærksomhed, for vores psykiske trivsel? Hvordan genlærer vi denne kontrol? Er tanker farlige? Har det en nytteværdi at bekymre sig? Og hvis ikke, hvordan aflærer vi så denne strategi?

Her arbejder vi med kernen i den metakognitive metode, sagsformuleringen. Sagsformuleringen er et arbejdsredskab til at afdækker, hvad der fastholder vores klient / borger i psykisk mistrivsel. Der bliver livedemonstration, samt kursister øver sig i udleverede cases.

Modul 1.1.2

Introduktion til DM. Hvordan minimerer vi vores CAS? DM handler om at forholde sig neutralt til de triggertanker vi får i løbet af dagen. Det indlæres ved div. øvelser, samt at anvende sokratisk dialog.

Målet med opmærksomhedstræning er at øge klientens / borgerens metakognitive bevidsthed. Dvs. at vi bliver bevidste om, at vi har et valg om hvor vi retter vores opmærksomhed. Træningsøvelser.

Vi arbejder videre med metakognitioners betydning for vores psykiske trivsel. Hvordan kan vi omstrukturere klientens / borgerens metakognitioner?

Hvilken betydning har vores egen CAS i vores professionelle virke? Kan vi lære noget af at kende vores egen CAS i vores professionelle liv? Er der situationer hvor vores CAS er særlig aktiv. Stressforståelse i et Metakognitivt perspektiv.

Modul 1.1.3

Her drøfter vi cases, hvis nogle kursister har problematikker i forhold til deres arbejde.

Når man har tillært sig ny viden, er det altafgørende at der trænes i metoden, for at det kommer ind under huden og man føler sig parat til at bruge det i praksis. Kursisterne får udleveret Cases til at øve sig på, samt træningsøvelser.

Kursister får udleveret en metakognitiv redskabskasse med de øvelser, modeller og skemaer der har været arbejdet med.

Afslutning og udlevering af kursusbeviser.

Modul 1.2

Modul 1.2.1

En gennemgang af, hvordan begrebet stress egentlig kan defineres, både i henhold til den metakognitive såvel som andre teoriers forståelse af stress. Vi gennemgår også de biologiske processer som aktiveres ved en stress respons. Fokus vil dog være på, hvordan stress kan behandles og forebygges i henhold til metakognitiv terapi. Undervisning i forskellen på langvarig og akut stress og hvor og hvordan kan vi sætte ind som behandlere?

Modul 1.2.2

De studerende bliver præsenteret for S-ref modellen

Introduktion og træning i, hvordan man afholder en terapeutisk samtale med en klient. Vi gennemgår en række principper og begreber, som sætter dig i stand til at agere professionelt i forhold til de mennesker du kommer til at arbejde med.

Indføring i den sokratiske dialog, set ud fra et metakognitivt perspektiv.

Hvilken betydning har vores metakognitive overbevisninger for om vi bliver / føler os stressede eller ej? Hvilken betydning har CAS for om vi bliver / føler os stressede?

Modul 1.2.3

De studerende har mulighed for supervision af egne cases, samt supervision på den studerendes terapeutiske stil ud fra den Metakognitive metode.

Supervision tilsigter at de studerende tilegner sig metakognitive færdigheder og metoder til at føre samtaler med sokratisk dialog, sagsformuleringer og øvelser.

Modul 1.2.4

Hvad er en psykisk lidelse? Vi arbejder med hvad man skal være opmærksom på som behandler i forhold til psykiske lidelser.

De studerende får en kort gennemgang af Generaliseret angst,  og depression. hvordan hænger disse lidelser sammen med stress.

Betydningen af vores kropssprog og kommunikation som coach.

Modul 1.2.5

De studerende undervises i stress forløbets enkelte sessioner.

Vi arbejder med angst- og depressions-symptomer i forhold til stresscoaching.

Case med klient med en af ovenstående symptomer.

Modul 1.2.6

Studerende fremfører  deres stressforløb med indhold og forslag til øvelser, hjemmeopgaver

Undervisning i session 1-6 i stressforløbet.

De studerende træner forskellige sessioner fra Stressmanualen.

For at vi hele tiden kan dygtiggøre os, får de studerende feedback på deres coachingstil af supervisor.

Modul 1.2.7

Opsamling på øvelser. hvordan og hvor ofte bruges øvelser.

Studerende får udleveret cases , hvor de skal træne metakognitive øvelser. de studerende arbejdeer sammen i mindre grupper og er på skift klient og terapeut

For at vi hele tiden kan dygtiggøre os, får de studerende feedback på deres coachingstil af supervisor.

Modul 1.2.8

De studerende har mulighed for supervision af egne cases, samt supervision på den studerendes terapeutiske stil ud fra den Metakognitive metode.

Supervision tilsigter at de studerende tilegner sig metakognitive færdigheder og metoder til at føre samtaler med sokratisk dialog, sagsformuleringer og øvelser.

For at vi hele tiden kan dygtiggøre os, får de studerende feedback på deres coachingstil af supervisor.

Modul 1.2.9

De studerende demonstrerer, at de mestrer de coachingredskaber de har lært indtil nu på uddannelsen.

De studerende får feedback på egen stil af underviser og studerende.

Modul 1.3

Modul 1.3.1

Definition og diagnosticering af generaliseret angst. Fokus vil dog være på den metakognitive forståelse af udvikling og vedligeholdelse af generaliseret angst samt den metakognitive metode for behandling af generaliseret angst.

Forståelse for det metakognitive syn på de kognitive processer som ligger bag generalisteret angst, det så kaldte ”kognitive opmærksomheds syndrom” / Cognitive Attentional Syndrome (CAS)

De studerende bliver undervist i den Metakognitive sagsformulering for angst, klientens CAS og Metakognitive overbevisninger, samt specifikke metakognitive øvelser og metaforer i forhold til depression.

De studerende træner metakognitiv sagsformulering til angst.

Modul 1.3.2

Definition og diagnosticering af social angst. Fokus vil dog være på den metakognitive forståelse af udvikling og vedligeholdelse af social angst samt den metakognitive metode for behandling af social angst.

Forståelse for den metakognitive syn på de kognitive processer som ligger bag social angst, det så kaldte ”kognitive opmærksomheds syndrom” / Cognitive Attentional Syndrome (CAS)

Der undervises i Sagsformulering til social angst, klientens CAS, metakognitioner, sikkerhedsadfærd, samt Specifikke metakognitive øvelser og metaforer i forhold til social angst.

De studerende træner metakognitiv Sagsformulering til social angst.

Modul 1.3.3

Definition og diagnosticering af Depression. fokus vil dog være på den metakognitive forståelse af udvikling og vedligeholdelse af depression samt den metakognitive metode for behandling af Depression.

Forståelse for den metakognitive syn på de kognitive processer som ligger bag depression, det så kaldte ”kognitive opmærksomheds syndrom” / Cognitive Attentional Syndrome (CAS)

Der undervises i klientens CAS, metakognitioner og selve sagsformuleringer, samt specifikke metakognitive øvelser og metaforer i forhold til depression.

De studerende træner session med  klient med mange grublerier / bekymringer.

Modul 1.3.4

Definition og diagnosticering af OCD. Fokus vil dog være på den metakognitive forståelse af udvikling og vedligeholdelse af OCD samt den metakognitive metode for behandling af OCD.

Der undervises i Sagsformulering til OCD, klientens CAS, tankefusioner, metakognitioner, samt specifikke metakognitive øvelser og metaforer i forhold til OCD.

De studerende træner metakognitiv Sagsformulering til OCD.

Modul 1.3.5

Definition og diagnosticering af PTSD. Fokus vil dog være på den metakognitive forståelse af udvikling og vedligeholdelse af PTSD samt den metakognitive metode for behandling af PTSD.

Der undervises i PTSD sagsformuleringen , samt RAP, klientens CAS og metakognitive overbevisninger, samt specifikke metakognitive øvelser og metaforer i forhold til depression.

De studerende træner metakognitiv sagsformulering til  PTSD.

Modul 1.3.6

De studerende har mulighed for supervision af egne cases, samt supervision på den studerendes terapeutiske stil ud fra den Metakognitive metode.

Supervision tilsigter at de studerende tilegner sig metakognitive færdigheder og metoder til at føre samtaler med sokratisk dialog, sagsformuleringer og øvelser.

De studerende træner sagsformuleringer fra angst, depression, social angst, OCD samt PTSD.

For at vi hele tiden kan dygtiggøre os, får de studerende feedback på terapeutisk stil af supervisor.

Modul 1.3.7

Personlighedsforstyrrelser og deres opdeling i Cluster A, B og C

Som Psykoterapeuter kan vi få en klient med en Borderline forstyrrelse i terapi. De studerende bliver undervist i, netop denne specifikke personlighedsforstyrrelse og et Metakognitivt bud på samtaleforløb. Der vil også være fokus på terapeutens kompetencer i forhold til at udøve terapi med en klient med denne personlighedsforstyrrelse.

De studerende arbejder med borderline case.

Modul 1.3.8

De studerende har mulighed for supervision af egne cases, samt supervision på den studerendes terapeutiske stil ud fra den Metakognitive metode.

Supervision tilsigter at de studerende tilegner sig metakognitive færdigheder og metoder til at føre samtaler med sokratisk dialog, sagsformuleringer og øvelser.

For at vi hele tiden kan dygtiggøre os, får de studerende feedback på terapeutisk stil af supervisor.

Modul 1.3.9

Forskellen på terapi med børn, unge og voksne. Hvad skal vi være opmærksomme på.? hvornår er et barn på metakognitivt niveau,

Der undervises i Metakognitivt behandlingsforløb, hvad indeholder sessioner og hvilke øvelser kan vi med fordel anvende til børn og unge med angstprægede symptomer.

De studerende får case med barn eller ung og træner en session.

Modul 1.3.10

De studerende får undervisning i, hvordan vi et Metakognitivt parterapi forløb kan se ud. vi taler om hvilke opmærksomhedspunkter terapeuten skal have, år det drejer sig om par.

Familie terapi er komplekst. De studerende bliver undervist i problemstillinger omkring at have en familie i terapi, hvad skal man være særlig opmærksomhed på. Underviser giver forslag til et Metakognitivt forløb med familier

De studerende træner cases med par og familier.

Modul 1.3.11

De studerende har mulighed for supervision af egne cases, samt supervision på den studerendes terapeutiske stil ud fra den Metakognitive metode.

Supervision tilsigter at de studerende tilegner sig metakognitive færdigheder og metoder til at føre samtaler med sokratisk dialog, sagsformuleringer og øvelser.

Modul 1.3.12

De studerende har i tidligere undervisning fået udleveret en hjemmeopgave, som fremføres i dag. ca 20 min. de studerende vælger selv om de har forberedt video eller lydfil som afspilles, eller de kan have forberedt sig til at vise live på dagen.

Efter fremlæggelse giver underviser feedback på egen stil samt indhold

Klik på bogen for at købe den i Saxo’s webshop.

Comwell
Vesterbro 2
9000 Aalborg

Park13
Randersvej 395
8200 Aarhus N

Vesterskoven
Østre Allé 110
4800 Nykøbing F.

Cabinn Metro
Arne Jacobsens Alle 2
2300 København

Tilmelding til den 1-årige uddannelse
Certificeret Metakognitiv Terapeut