Psykoterapeuterne er din garanti for høj faglighed og trygge, professionelle samtaler. Vi arbejder evidensbaseret og struktureret med metoder fra den 3. kognitive bølge, herunder metakognitiv terapi og ACT. Gennem årene har vi hjulpet mange mennesker med stress, angst og depression til at få ro i tankerne og genfinde retning i hverdagen.
Evidensbaseret terapi med fokus på klarhed, ansvar og varig forandring.
Men hvad skaber egentlig depression?
Mange deprimerede bruger meget tid på spørgsmål som “hvorfor har jeg det sådan her?”. “Hvor startede det hele med at gå galt?”. “Hvad kunne jeg have gjort anderledes?”. “Hvad hvis jeg aldrig får det godt igen?” De fleste analyserer og gennemgå spørgsmålene igen og igen, i håb om at finde frem til en løsning eller en forståelse, som kan hjælpe dem videre. Problemet er bare, at jo længere tid man bruger på at gruble, jo værre får man det oftest og meget sjældent, når man frem til nye svar og løsninger.
0
Depressive perioder i ens liv
Vores tilbud
Alle vores terapisessioner er evidensbaserede og tilrettelagt efter dine individuelle behov. Vi tilbyder fleksible tider og mulighed for både online og fysiske sessioner.
Par / Familieterapi
1.000 kr.pr. session (60 min.)
- ✓60 minutters session
- ✓Erfaren parterapeut
- ✓Neutrale faciliteter
- ✓Struktureret forløb
- ✓Online eller fysisk
Individuel terapi
800 kr.pr. session (45 min.)
Klippekort med 5 klip: 3.500 kr.
- ✓45 minutters session
- ✓Personlig terapeut
- ✓Fleksible tider
- ✓Online eller fysisk
- ✓Rabat ved klippekort
Gruppeterapi
3.900 kr.6 gange a 2 timer
- ✓12 timers forløb
- ✓Maks 8 deltagere
- ✓Struktureret program
- ✓Erfaren gruppeleder
- ✓Inkl. materialer
Psykoterapeuterne