Metakognitive uddannelser, kurser, supervision & terapi

Metakognitiv terapi er et paradigmeskifte inden for psykologien i forhold til angst og depressions tilstande. Metakognitive terapi handler ikke om at “vende vrangen ud” på sig selv, men er derimod om en form for undervisning i metoder og redskaber til, hvordan du gennem kontrol over din opmærksomhed kan minimere tiden du bruger på de grublerier og bekymringer, der er ophav til psykisk ubehag og lidelse.

I metakognitiv terapi opnår man som regel en hurtig lindring og for mange er 8-10 sessioner nok, til at komme i trivsel igen.

Metakognitive uddannelser og kurser

Indføring i Den Metakognitive Metode

Metakognitivt kursus
3 undervisningsdage
24 lektioner

Læs mere
Certificeret Metakognitiv StressCoach

1/2-årig metakognitiv uddannelse
12 undervisningsdage
96 lektioner

Læs mere
1-årig metakognitiv uddannelse

1-årig metakognitiv uddannelse
26 undervisningsdage
229 lektioner

Læs mere
4-årig metakognitiv psykoterapeut-uddannelse

Certificeret
Metakognitiv
Psykoterapeut

4-årig metakognitiv uddannelse
100 undervisningsdage
884 lektioner

– Kommer snart –

Fysisk undervisning

Selvom underviserne hos Psykoterapeuterne har stor erfaring med online-undervisning, skal der ikke herske den mindste tvivl om, at vi anser fysisk undervisning for at være langt overlegen. Vi gør derfor vores yderste for at afholde undervisningen i fysiske rammer. Selvfølgeligt inden for regeringen anbefalinger i forhold til COVID-19.

Overblik og gennemsigtighed

Når man tager en psykoterapeutisk uddannelse kan det ofte være svært at gennemskue, hvad uddannelsen og undervisningen indeholder. Hos Psykoterapeuterne har vi gjort en dyd ud af overblik og gennemsigtighed. På vores uddannelser kan du se, hvad undervisningen indeholder helt ned på time-niveau.

Struktur og fleksibilitet

En gennemstruktureret uddannelse giver efter vores erfaring den bedste lærings-oplevelse. Derfor er struktur en hjørnesten hos Psykoterapeuterne. Dertil skal det siges at vores elever er rigtigt gode til at dele deres læringserfaringer, hvilket sætter os i stand til løbende at optimere undervisningen. Vores mantra er at struktur er en grundpille, men vi er altid lydhør for forslag til optimering.