Karriereskift som pædagog: Fra pædagog til terapeut

Ja, du kan godt gå fra pædagog til terapeut. Pædagog er en af de uddannelser, der giver adgang til psykoterapeutuddannelsen, og du kan tage den på deltid, mens du beholder dit job.

Mange pædagoger kender følelsen. Du holder af børnene og af faget, og du er god til at møde mennesker, der har det svært. Alligevel savner du tid og redskaber til at gå længere ind i det, du ser.

Herunder kan du læse, hvad du tager med dig fra pædagogfaget, hvad du skal lære nyt, og hvordan du kan mærke efter, før du beslutter dig.

Hvorfor overvejer mange pædagoger et karriereskift?

Grundene er forskellige. For nogle handler det om lysten til at arbejde mere i dybden med ét menneske eller én familie ad gangen. For andre handler det om rammerne.

BUPL's vilkårsundersøgelse fra 2025 bygger på svar fra over 23.000 pædagoger og pædagogiske ledere. Den tegner et billede af et fag med stort fagligt engagement og en hverdag under stigende pres. BUPL skriver også i sin arbejdsmiljøpolitik, at arbejdet er præget af høje følelsesmæssige krav.

En rapport fra Professionshøjskolen Absalon fra 2025 ser på moralsk stress blandt pædagoger i daginstitutioner. Moralsk stress bruges ofte om det pres, der opstår, når du ved, hvad barnet har brug for, og rammerne gør det svært at give det. Rapporten bygger på workshops med ledere og pædagoger fra 27 institutioner og feltarbejde i to af dem, så den fortæller mest om, hvordan presset opleves. Den siger ikke, hvor mange der er ramt.

Et karriereskift er ikke den eneste løsning på en presset hverdag. Er du selv ved at køre ned, så start med din egen læge. Du kan også læse om tegnene på akut stress. En ny uddannelse er bedst at beslutte sig for, når du har overskud til den.

Hvad kan du allerede som pædagog?

Du starter langt fra forfra. En stor del af det, der er svært for nye terapeuter, har du øvet i årevis.

• Du kan aflæse mennesker. Du ser, når et barn trækker sig, eller når en forælder siger ét og mener noget andet.
• Du kan være i svære samtaler. Du har talt med forældre om bekymringer, skilsmisser, sygdom og underretninger.
• Du kan holde roen. Du ved, hvordan det er at blive i rummet, når nogen er vrede, kede af det eller bange.
• Du kender systemerne. Du ved, hvordan skole, kommune og PPR arbejder, og de systemer møder dine klienter også.

Forskningen tyder på, at relationen mellem klient og terapeut betyder meget for resultatet. En stor sammenfatning af 295 studier fandt, at jo stærkere samarbejdet er, jo bedre går det. At skabe kontakt er noget, du har gjort hver dag i dit arbejdsliv.

Hvad er forskellen på pædagogens samtale og terapi?

Her ligger det meste af det nye. Som pædagog er samtalen en del af hverdagen med børn og forældre. I terapi er samtalen selve arbejdet, og den har en anden ramme.

• Du arbejder ud fra en metode. Du lærer at forstå problemet, lægge en plan og vælge teknikker, der har forskning bag sig.
• Klienten har en aftale med dig. I har et fælles mål og en plan for forløbet.
• Du skal holde igen med at hjælpe. Mange pædagoger er vant til at gribe ind og løse. I terapi skal klienten selv gøre arbejdet, og det kan være svært at vænne sig til.
• Du får supervision. Du gennemgår dit klientarbejde med en erfaren terapeut. Læs mere i artiklen om supervision.

Du skal også selv i egenterapi, hvis du vil søge medlemskab af Dansk Psykoterapeutforening. Du kan læse hvorfor i artiklen om egenterapi.

Hvordan kommer du ind på uddannelsen som pædagog?

Som pædagog hører du typisk til kvote 1. Det er vejen ind for dig med en lang eller mellemlang uddannelse inden for psykologi, pædagogik, socialt arbejde eller sundhed. Du skal have mindst 3 års fuldtidsarbejde i dit fag.

Kvoterne følger Dansk Psykoterapeutforenings regler for medlemskab, og vi vurderer altid din ansøgning ud fra din samlede baggrund. På siden om psykoterapeut MPF kan du se de tre kvoter og tjekke din egen med to spørgsmål.

Medlemskabet kommer ikke automatisk. Når du har bestået eksamen, søger du selv, og foreningen ser på din grunduddannelse, din erfaring og din eksamen.

Kan du beholde dit job som pædagog imens?

Ja. Hos os er uddannelsen på deltid med typisk tre sammenhængende undervisningsdage om måneden, fx onsdag til fredag kl. 09.00 til 15.30. Dagene ligger på hverdage, og det er den del, der kræver mest af en pædagog med en fast vagtplan. Tal derfor med din leder i god tid, gerne før du søger.

Undervisningen er hybrid, så alle undervisningsdage i Køge sendes live, og du kan følge dem online. Der kræves mindst 85 % fremmøde.

Mellem undervisningsdagene læser du, laver opgaver, mødes i studiegruppe og arbejder med klienter. Du binder dig ét år ad gangen, og der er mulighed for op til to års pause efter aftale. Hele uddannelsen skal være gennemført på højst seks år, hvis du vil søge MPF.

Prisen for et studieår står på uddannelsessiden.

Hvordan kan du prøve det af, før du skifter?

Du behøver ikke beslutte dig for fire år på én gang. Du kan tage ét skridt og se, om det passer til dig.

• Introduktion til metakognitiv terapi varer 3 dage. Du oplever metoden og mærker, om du har lyst til mere.
• Metakognitiv stresscoach varer 4 måneder. Du lærer at hjælpe mennesker med stress og bekymringer, og intro er med.
• MCT-terapeut varer 1 år. Efter året er du certificeret terapeut i metoden, og året indgår i MPF.

Du kan også komme til et gratis intromøde og tale om din baggrund, før du søger.

Hvad kan du arbejde med bagefter?

Det er op til dig. Du behøver ikke forlade pædagogfaget for at bruge det, du har lært. Nogle bliver i deres job og bruger uddannelsen i samtalerne med børn, forældre og kolleger. Andre arbejder som terapeut på en klinik, i en kommune eller i egen praksis.

På uddannelsen til psykoterapeut MPF lærer du fem metoder: MCT, ACT, KAT, DAT og CFT. Du arbejder med klienter under supervision allerede på første år, så du får erfaring, mens du stadig har dit gamle fag at stå på. Vil du se de andre veje ind i faget, så læs den brede artikel om karriereskift til terapeut.

Ofte stillede spørgsmål om at gå fra pædagog til terapeut

Kan en pædagog blive psykoterapeut?

Ja. Pædagog er en af de uddannelser, der hører til kvote 1, som er vejen ind for dig med en relevant uddannelse. Du skal have mindst 3 års fuldtidsarbejde i dit fag. Vi vurderer altid din ansøgning ud fra din samlede baggrund.

Skal jeg sige mit job som pædagog op for at tage uddannelsen?

Nej. Hos os er uddannelsen på deltid med typisk tre sammenhængende undervisningsdage om måneden. Dagene ligger på hverdage, så du skal aftale fri med din arbejdsplads i god tid.

Hvor lang tid tager det at gå fra pædagog til terapeut?

Hos os tager MCT-terapeut og ACT-terapeut hver et år, og efter året er du certificeret terapeut i metoden. Den samlede uddannelse til psykoterapeut MPF tager fire år og skal være gennemført på højst seks år.

Kan jeg blive i pædagogfaget og stadig bruge uddannelsen?

Ja. Nogle bruger uddannelsen i det job, de allerede har, og får flere redskaber til de svære samtaler. Andre arbejder bagefter som terapeut på en klinik, i en kommune eller i egen praksis.

Kilder

• BUPL (2025). BUPL's vilkårsundersøgelse 2025, samlet rapport. bupl.dk
• BUPL. BUPL's arbejdsmiljøpolitik. bupl.dk
• Plum, M., Schmidt, L. S. K., Gylling, M. og Pallesen, E. (2025). Moralsk stress blandt pædagoger i daginstitutioner. Professionshøjskolen Absalon. doi.org/10.62528/JUWX4585
• Flückiger, C., Del Re, A. C., Wampold, B. E. og Horvath, A. O. (2018). The alliance in adult psychotherapy: A meta-analytic synthesis. Psychotherapy, 55(4), 316–340. doi.org/10.1037/pst0000172
• Dansk Psykoterapeutforening. Hvad betyder titlen psykoterapeut MPF? psykoterapeutforeningen.dk